Artikulo

Isang Mabilis na Buod ng The 7 Habits of Highly Effective People

Sa loob ng kanyang 25 taon na pagtatrabaho sa matagumpay na mga indibidwal sa negosyo, unibersidad, at mga setting ng relasyon, natuklasan ni Stephen Covey na ang mga nakakamit ay madalas na sinalanta ng kawalan ng laman. Sa pagtatangkang maunawaan kung bakit, nabasa niya ang maraming pagpapabuti sa sarili, tulong sa sarili, at tanyag na mga librong sikolohiya na isinulat sa nakaraang 200 taon. Dito niya napansin ang isang matitinding kaibahan sa kasaysayan sa pagitan ng dalawang uri ng tagumpay.





Bago ang Unang Digmaang Pandaigdig, ang tagumpay ay naiugnay sa etika ng karakter. Kasama rito ang mga katangiang tulad ng kababaang-loob, katapatan, integridad, tapang, at hustisya. Gayunpaman, pagkatapos ng giyera, nagkaroon ng pagbabago sa tinukoy ni Covey bilang 'Etika sa Pagkatao.' Dito, ang tagumpay ay maiugnay bilang isang pagpapaandar ng pagkatao, imaheng publiko, pag-uugali, at kasanayan. Gayunpaman, ang mga ito ay mababaw lamang, mabilis na mga tagumpay, na tinatanaw ang mas malalim na mga prinsipyo ng buhay.

Nagtalo si Covey na iyong karakter na kailangang malinang upang makamit ang napapanatiling tagumpay, hindi ang iyong pagkatao. Kung ano ang sinasabi natin nang higit pa kaysa sa sinasabi o ginagawa. Ang 'Etika ng Character' ay batay sa isang serye ng mga prinsipyo. Sinasabi ni Covey na ang mga prinsipyong ito ay maliwanag sa sarili at nagtitiis sa karamihan ng mga sistemang panrelihiyon, panlipunan, at etikal. Mayroon silang unibersal na aplikasyon. Kapag pinahahalagahan mo ang mga tamang prinsipyo, nakikita mo ang katotohanan na totoo ito. Ito ang pundasyon ng kanyang pinakamabentang libro, Ang 7 Mga Ugali ng Mataas na Mabisa na Mga Tao .





Huwag maghintay para sa ibang tao na gawin ito. Hire ang iyong sarili at simulang tumawag sa mga pag-shot.

Magsimula nang Libre

Ano ang 7 Gawi ng Mataas na Mabisa na Mga Tao?


OPTAD-3

Ang pitong gawi ni Covey ay binubuo ng mga pangunahing prinsipyo ng tauhan kung saan nakabatay ang kaligayahan at tagumpay. Ang 7 Ugali ng Mga Taong Mabisa Epektibo naglalagay ng isang diskarte na nakasentro sa prinsipyo sa parehong personal at interpersonal na pagiging epektibo. Sa halip na ituon ang pansin sa pagbabago ng mga panlabas na pagpapakita ng iyong pag-uugali at pag-uugali, layunin nitong iakma ang iyong panloob na core, character, at motibo.

Ang pitong gawi sa aklat na ito ay makakatulong sa iyo na lumipat mula sa isang estado ng pagtitiwala, patungo sa kalayaan, at sa wakas ay magkakaugnay. Habang ang lipunan at ang karamihan ng mga librong tumutulong sa sarili sa kalakal ng kampeon sa merkado bilang pinakamataas na tagumpay, iginiit ni Covey na ang pagtutulungan ay magbubunga ng pinakadakilang mga resulta.

Ang pagtutulungan ay isang mas mature, advanced na konsepto. Pinipigilan nito ang kaalaman na ikaw ay isang malayang nilalang, ngunit ang pagtatrabaho sa iba ay magbubunga ng mas maraming mga resulta kaysa sa pagtatrabaho sa iyong sarili. Upang makamit ang antas ng pagtutulungan, dapat mong linangin ang bawat isa sa pitong gawi na nakalagay sa libro. Ang pitong gawi ay ang mga sumusunod:

  1. Maging maagap
  2. Magsimula sa dulo ng isipan
  3. Unahin muna ang mga bagay
  4. Isipin manalo / manalo
  5. Humanap muna upang maunawaan, bago paintindihin ang iyong sarili
  6. Alamin na synergize
  7. Hasain ang lagare

Ito 7 Mga Ugali ng Taong Mahusay na Mabisa Ang buod ng libro ay titingnan ang bawat isa sa mga kaugaliang ito at ipapakita sa iyo kung paano ilalagay ang mga ito sa pagkilos upang maging mas matagumpay sa anumang nais mong makamit.

Ugali 1: Maging maagap

Ang una at pinakamahalagang ugali ng isang mabisang tao ay ang maging maagap. Higit pa sa pagkuha ng pagkusa, ang pagiging maagap ay nangangahulugang pagkuha ng responsibilidad para sa iyong buhay. Dahil dito, hindi mo sinisisi ang iyong pag-uugali sa panlabas na mga kadahilanan tulad ng mga pangyayari, ngunit pagmamay-ari ito bilang bahagi ng isang may malay na pagpipilian batay sa iyong mga halaga. Kung saan ang mga reaktibong tao ay hinihimok ng mga damdamin, ang mga taong maagap ay hinihimok ng mga halaga.

kung paano makakuha ng mas maraming mga tagasunod at mga gusto

Habang ang mga panlabas na kadahilanan ay may kakayahang maging sanhi ng sakit, ang iyong panloob na karakter ay hindi kailangang mapinsala. Ang pinakamahalaga ay kung paano ka tumugon sa mga karanasang ito. Ang mga aktibong indibidwal ay nakatuon ang kanilang mga pagsisikap sa mga bagay na maaari nilang mabago, samantalang ang mga reaktibong tao ay nakatuon ang kanilang mga pagsisikap sa mga lugar ng kanilang buhay kung saan wala silang kontrol. Nag-iipon sila ng negatibong enerhiya sa pamamagitan ng pagsisi sa panlabas na mga kadahilanan para sa kanilang pakiramdam ng pagkabiktima. Ito naman ay nagbibigay ng kapangyarihan sa iba pang mga puwersa na patuloy na kontrolin ang mga ito.

Ang pinakamalinaw na pagpapakita ng pagiging aktibo ay makikita sa iyong kakayahang manatili sa mga pangakong nagagawa mo sa iyong sarili at sa iba. Kasama rito ang isang pangako sa pagpapabuti ng sarili at, sa pamamagitan ng pagpapalawak, personal na paglago. Sa pamamagitan ng pagtatakda ng maliliit na layunin at pagdikit sa mga ito, unti-unti mong nadaragdagan ang iyong integridad, na nagdaragdag ng iyong kakayahang responsibilidad para sa iyong buhay. Iminumungkahi ni Covey ang pagsasagawa ng isang 30-araw na pagsubok sa pagiging aktibo kung saan gumawa ka ng isang serye ng maliliit na mga pangako at dumikit sa kanila. Pagmasdan kung paano nito binabago ang iyong pakiramdam ng sarili.

Ugali 2: Magsimula Sa Pagtatapos sa Isip

Upang mas maunawaan ang ugali na ito, inaanyayahan ka ni Covey na isipin ang iyong libing. Hinihiling niya sa iyo na isipin kung paano mo nais na maalala ka ng iyong mga mahal sa buhay, kung ano ang nais mong kilalanin nila bilang iyong mga nakamit, at isaalang-alang kung anong pagkakaiba ang nagawa mo sa kanilang buhay. Ang paglahok sa pag-iisip na eksperimento na ito ay makakatulong sa iyo na makilala ang ilan sa iyong mga pangunahing halaga na dapat na saligan ng iyong pag-uugali.

Alinsunod dito, ang bawat araw sa iyong buhay ay dapat magbigay ng kontribusyon sa pangitain na mayroon ka para sa iyong buhay bilang isang buo. Ang pag-alam kung ano ang mahalaga sa iyo ay nangangahulugang maaari mong ipamuhay ang iyong buhay sa paglilingkod kung ano ang pinakamahalaga. Ang ugali ng dalawa ay nagsasangkot ng pagtukoy ng mga lumang script na ilalayo ka sa pinakamahalaga, at pagsulat ng mga bago na kaakibat ng iyong pinakamalalim na halaga. Nangangahulugan ito na, kapag lumitaw ang mga hamon, masusuportahan mo sila nang maagap at may integridad, dahil malinaw ang iyong mga halaga.

Sinasabi ni Covey na ang pinakamabisang paraan upang magsimula sa pag-iisip ay ang paglikha ng isang personal na pahayag ng misyon. Dapat itong tumuon sa mga sumusunod:

  • Kung ano ang gusto mong maging (character)
  • Ano ang nais mong gawin (mga kontribusyon at nakamit)
  • Ang mga halagang kung saan nakabatay ang pareho sa mga bagay na ito

Sa oras, ang iyong pahayag ng misyon ay magiging iyong personal na konstitusyon. Ito ang naging batayan kung saan ka gagawa ng bawat desisyon sa iyong buhay. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga prinsipyo na sentro ng iyong buhay, lumikha ka ng isang matibay na pundasyon kung saan susunurin. Ito ay katulad ng pilosopiya Nagpapakita si Ray Dalio sa kanyang libro, Mga Prinsipyo . Dahil ang mga prinsipyo ay hindi nakasalalay sa panlabas na mga kadahilanan, hindi sila nag-aalinlangan. Binibigyan ka nila ng isang bagay upang mahawakan kapag ang mga oras ay maging matigas. Sa isang pamumuhay na pinamunuan ng prinsipyo, maaari kang magpatibay ng isang mas malinaw, mas layunin ng pananaw sa mundo.

Ugali 3: Unahin ang Mga Una

Upang simulan ang kabanatang ito, hinihiling sa iyo ni Covey na sagutin ang mga sumusunod na katanungan:

  1. Ano ang isang bagay na maaari mong gawin nang regular, na hindi mo kasalukuyang ginagawa, na magpapabuti sa iyong personal na buhay?
  2. Katulad nito, ano ang isang bagay na maaari mong gawin upang mapagbuti ang iyong negosyo o propesyonal na buhay?

Samantalang ang ugali ay hinihikayat ka ng isang tao na mapagtanto na ikaw ang namamahala sa iyong sariling buhay, at ang ugali na dalawa ay batay sa kakayahang mailarawan at makilala ang iyong mga pangunahing halaga, ang ugali ng tatlo ay ang pagpapatupad ng dalawang kaugaliang ito. Nakatuon ito sa pagsasagawa ng mabisang pamamahala sa sarili sa pamamagitan ng malayang kagustuhan. Sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili ng mga katanungan sa itaas, magkaroon ka ng kamalayan na mayroon kang kapangyarihang mabago nang malaki ang iyong buhay sa kasalukuyan.

Sa gayon, ang pagkakaroon ng isang malayang kalooban ay nangangahulugang may kakayahan kang gumawa ng mga desisyon at kumilos dito. Gaano kadalas mong gamitin ang iyong independyenteng hangarin ay nakasalalay sa iyong integridad. Ang iyong integridad ay magkasingkahulugan sa kung gaano mo pahalagahan ang iyong sarili at kung gaano mo kahusay ang pagtupad sa iyong mga pangako. Ugaliin ang tatlong mga alalahanin mismo sa pag-prioritize ng mga pangakong ito at unahin ang pinakamahalagang bagay. Nangangahulugan ito ng paglinang ng kakayahang sabihin na hindi sa mga bagay na hindi tumutugma sa iyong mga alituntunin sa paggabay. Upang mabisang mapamahalaan ang iyong oras alinsunod sa nakagawian na tatlong, dapat sumunod ang iyong mga aksyon sa mga sumusunod:

kung paano magsimula ng isang poll sa twitter
  1. Dapat silang nakasentro sa prinsipyo.
  2. Dapat silang nakadirekta sa budhi, nangangahulugan na bibigyan ka nila ng pagkakataon na ayusin ang iyong buhay alinsunod sa iyong mga pangunahing halaga.
  3. Tinutukoy nila ang iyong pangunahing misyon, na kinabibilangan ng iyong mga halaga at pangmatagalang layunin.
  4. Nagbibigay sila ng balanse sa iyong buhay.
  5. Nakaayos ang mga ito lingguhan, na may pang-araw-araw na pagbagay kung kinakailangan.

Ang thread na tinali ang lahat ng limang mga puntong ito ay ang pokus ay ang pagpapabuti ng mga ugnayan at resulta, hindi sa pag-maximize ng iyong oras. Nagbabahagi ito ng sentimyento kay Tim Ferris na, sa Ang Linggo ng Trabaho na 4 na Oras , Nagtalo na ang pamamahala ng oras ay isang malalim na konsepto na malubha .

Ugali 4: Isipin Manalo / Manalo

Nagtalo si Covey na ang manalo / manalo ay hindi isang diskarte, ito ay isang pilosopiya ng pakikipag-ugnayan ng tao. Ito ay isang balangkas ng pag-iisip na naghahanap ng kapwa pakinabang para sa lahat ng nag-aalala. Nangangahulugan ito na ang lahat ng mga kasunduan o solusyon ay kapwa kapaki-pakinabang, at lahat ng partido ay nasisiyahan sa kinalabasan. Upang maisama ang pag-iisip na ito, ang buhay ay dapat na makita bilang isang kooperatiba, hindi isang kumpetisyon. Dahil dito, ang anumang mas mababa sa isang panalo / panalong kinalabasan ay laban sa pagtugis ng pagtutulungan, na kung saan ay ang pinaka mahusay na estado na nagpapatakbo sa loob.

Samakatuwid, upang magpatibay ng isang panalo / panalong mindset, dapat mong linangin ang ugali ng interpersonal na pamumuno. Nagsasangkot ito ng pag-eehersisyo ng bawat isa sa mga sumusunod na ugali kapag nakikipag-ugnay sa iba:

  • Pagkilala sa sarili
  • Imahinasyon
  • Ang kamalayan
  • Malayang kalooban

Upang maging isang mabisang lider ng panalo / manalo, iginiit ni Covey na dapat mong yakapin ang limang malayang sukat:

  1. Character: Ito ang pundasyon kung saan nilikha ang isang panalo / panalo na kaisipan, at nangangahulugan ito ng pagkilos nang may integridad, kapanahunan, at isang 'kasaganaan na kaisipan' (ibig sabihin, maraming bagay para sa lahat, ang tagumpay ng isang tao ay hindi nagbabanta sa iyo tagumpay).
  2. Mga Relasyon: Mahalaga ang tiwala sa pagkamit ng mga kasunduan sa panalo / manalo. Dapat mong alagaan ang iyong mga relasyon upang mapanatili ang isang mataas na antas ng pagtitiwala.
  3. Mga Kasunduan: Nangangahulugan ito na ang mga kasangkot na partido ay dapat na sumang-ayon sa nais na mga resulta, alituntunin, mapagkukunan, pananagutan, at ang mga kahihinatnan.
  4. Manalo / manalo ng mga kasunduan sa pagganap at mga sumusuportang system: Lumilikha ng isang pamantayan, napagkasunduang hanay ng mga nais na resulta upang masukat ang pagganap sa loob ng isang system na maaaring suportahan ang isang panalo / panalo ng pag-iisip.
  5. Mga Proseso: Dapat pahintulutan ng lahat ng mga proseso para lumitaw ang mga solusyon sa panalo / manalo.

Ugali 5: Maghanap muna upang Maunawaan, Pagkatapos ay Maunawaan

Kung nais mong pagbutihin ang iyong pakikipag-ugnayan sa isa't isa, sinabi ni Covey na dapat kang magsikap na maunawaan ang isang sitwasyon bago subukan na maunawaan ang iyong sarili. Ang kakayahang makipag-usap nang malinaw ay mahalaga para sa iyong pangkalahatang pagiging epektibo, dahil ito ang pinakamahalagang kasanayan na maaari mong sanayin. Habang ginugugol mo ang mga taon sa pag-aaral na basahin, magsulat, at magsalita, sinabi ni Covey na maliit na pokus ang ibinibigay sa pagsasanay ng kasanayan sa pakikinig.

Kung ang iyong mga prinsipyo ay matatag, natural na gugustuhin mong makisali at makinig sa mga tao nang hindi pinaparamdam sa kanila na sila ay manipulahin. Dahil dito, sa pamamagitan ng iyong karakter na ipinapadala mo at nakikipag-usap kung anong uri ka ng isang tao. Sa pamamagitan nito, ang mga tao ay darating sa likas na pagtitiwala at magbubukas sa iyo. Habang ang karamihan sa mga tao ay nakikinig sa hangarin na tumugon, ang may husay na tagapakinig ay makikinig na may intensyon na maunawaan. Ito ay kilala bilang kasanayan ng pakikinig sa empatiya.

Ang isang nakikinig na empatiya ay maaaring makapasok sa frame ng sanggunian ng taong nagsasalita. Sa paggawa nito, nakikita nila ang mundo habang ginagawa nila at nararamdaman ang mga bagay sa nararamdaman nila. Ang pakikinig sa empatiya, samakatuwid, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang mas malinaw na larawan ng katotohanan. Kapag nagsimula kang makinig sa mga tao sa hangarin na maunawaan ang mga ito, magugulat ka sa kung gaano kabilis sila magbubukas.

Kapag naisip mo na naintindihan mo ang sitwasyon, ang susunod na hakbang ay upang maunawaan ang iyong sarili. Nangangailangan ito ng tapang. Sa pamamagitan ng paggamit ng natutunan mula sa pakikinig na makiramay, maihahatid mo ang iyong mga ideya alinsunod sa mga paradahan at alalahanin ng iyong tagapakinig. Pinapataas nito ang kredibilidad ng iyong mga ideya, dahil nagsasalita ka sa parehong wika ng iyong madla.

Ugali 6: Synergize

Kapag ang synergy ay nagpapatakbo ng buong buo, isinasama nito ang pagnanais na maabot ang mga panalo / manalo ng mga kasunduan sa komunikasyon ng empathic. Ito ang kakanyahan ng pamumuno na nakasentro sa prinsipyo. Pinagsasama at pinapalabas nito ang dakilang kapangyarihan mula sa mga tao, dahil batay ito sa nangungupahan na ang kabuuan ay mas malaki kaysa sa kabuuan ng mga bahagi nito. Ang totoong hamon ay ilapat ang mga prinsipyo ng synergetic na malikhaing pakikipagtulungan sa iyong mga pakikipag-ugnay sa lipunan. Nagtalo si Covey na ang gayong mga pagkakataong synergetic interpersonal group na pakikipagtulungan ay madalas na napapabayaan ngunit dapat ay bahagi ng iyong pang-araw-araw na buhay.

Sa core nito, ang synergy ay isang malikhaing proseso na nangangailangan ng kahinaan, pagiging bukas, at komunikasyon. Nangangahulugan ito ng pagbabalanse ng kaibahan sa kaisipan, emosyonal, at sikolohikal sa pagitan ng isang pangkat ng mga tao at, sa paggawa nito, lumilikha ng mga bagong tularan ng pag-iisip sa pagitan ng mga kasapi ng pangkat. Dito napapalaki ang pagkamalikhain. Ang synergy ay pagiging epektibo bilang isang nakasalalay na katotohanan. Nagsasangkot ito ng pagtutulungan, pagbuo ng koponan, at paglikha ng pagkakaisa sa iba pang mga tao.

kung paano i-set up ang youtube channel

Ugali 7: Talasa ang Saw

Ang ikapitong ugali na ito ay tungkol sa pagpapahusay ng iyong sarili sa pamamagitan ng apat na sukat ng pag-renew:

  1. Pisikal: Ehersisyo, nutrisyon, at pamamahala ng stress. Nangangahulugan ito ng pag-aalaga ng iyong pisikal na katawan, tamang pagkain, tamang pagtulog, at regular na pag-eehersisyo.
  2. Panlipunan / emosyonal: Serbisyo, empatiya, synergy, at intrinsic security. Nagbibigay ito sa iyo ng pakiramdam ng seguridad at kahulugan.
  3. Espirituwal: Paglilinaw ng halaga at pangako, pag-aaral, at pagninilay. Sa pagtuon sa lugar na ito ng iyong buhay, papalapit ka sa iyong sentro at sa iyong panloob na halaga ng system.
  4. Kaisipan: Pagbasa, pagpapakita, pagpaplano, at pagsusulat. Ang patuloy na turuan ang iyong sarili ay nangangahulugang pagpapalawak ng iyong isip. Mahalaga ito para sa pagiging epektibo.

Ang 'patalasin ang lagari' ay nangangahulugang ipahayag at gamitin ang lahat ng apat na mga pagganyak na ito nang regular at tuloy-tuloy. Ito ang pinakamahalagang pamumuhunan na magagawa mo sa iyong buhay, dahil ikaw ang instrumento ng iyong pagganap. Mahalaga na umako sa bawat lugar na may balanse, dahil sa labis na pag-labis sa isang lugar ay nangangahulugang kapabayaan ang isa pa.

Gayunpaman, isang positibong epekto ng paghasa ng iyong lagari sa isang sukat ay ang pagkakaroon nito ng positibong epekto ng knock-on sa isa pa, dahil sa magkakaugnay ang mga ito. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagtuon sa iyong pisikal na kalusugan, hindi mo sinasadyang mapabuti ang iyong kalusugan sa kaisipan. Ito naman ay lumilikha ng isang paitaas na pag-unlad at pagbabago na makakatulong sa iyo upang lalong maging may kamalayan sa sarili. Ang paglipat ng spiral ay nangangahulugang dapat mong malaman, gumawa, at gawin nang higit pa habang gumagalaw ka paitaas at unti-unting nagiging isang mas mahusay na indibidwal.

Maaari kang bumili Ang 7 Ugali ng Mabisang Tao ni Stephen R. Covey sa Amazon .



^